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要修改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器打开QQ邮箱的官方网站，然后输入账号密码进行登录。
2、进入账户设置：在邮箱首页的右上角找到并点击“设置”，在下拉菜单中选择“账户”。
3、找到手机号选项：在账户设置页面的“账户安全与管理”或“基本信息”部分，找到“手机号”选项。
4、修改手机号：点击当前绑定的手机号旁边的“编辑”或“更换”按钮，然后根据提示进行操作，可能需要输入新的手机号并接收验证码以完成更改。
5、完成验证并保存：按照页面提示进行验证，以确保是本人操作，验证完成后，点击保存或确认按钮，完成手机号的修改。
具体的操作步骤可能会因为QQ邮箱版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或者联系QQ客服寻求帮助。